ダイエットに低糖質のスコーンを取り入れてみる

色々やってるけどダイエットって難しい。
今までに食事制限や、 筋トレなどのダイエットをしていたけれど、どれもなかなか続かないし、見合った効果が出ない。
結局のところ、自分に無理をするダイエットというのはなかなか難しいということに気がついたよ。
それを解消する方法が一つ。なるべく無理をしないでかつダイエットの効果を高めるという方法。
そんなうまい方法があるのと思う方もいるかもしれないけれど、置き換えダイエットという方法があります。
いつも食べてる食事の一部を、低カロリーのものだったり、低糖質のものに切り替えるという方法です。
最近はおいしい低糖質のスイーツがネットで手に入るようになりました。
私が気に入ってるのはこのお店。
モミの木
静岡県にあるもみの木というお店なんだけども、去年ぐらいからネットショップだだよ始まっている。
販売しているのは、グルテンフリーや低糖質のスコーン。
正直今までは、グルテンフリーとか低糖質のスイーツはあんまり美味しくないと思っていたんだけど、このお店のは美味しいから試す価値があると思うよ。